Trend za vještačkim pjegama se pojavio prošlog ljeta, i još uvijek je prisutan. Dokaz za to su mnogobrojni Instagram filteri koje djevojke u okviru svojih story objava koriste širom svijeta. Smeđe mrlje razbacane po licu mnogima se čine kao vrlo lijep i simpatičan dodatak izgledu, dok bi neki sve dali da ih uklone sa svog lica. Ipak, šta se zaista skriva iza njih? Da li su prave pjege samo slatke mrljice ili su stvarna opasnost za kožu.
Pjege su male pigmentne mrlje koje se uglavnom nalaze na otvorenim djelovima tijela (lice, ramena, ruke, leđa). Po pravilu, prve pjege se pojavljuju u djetinjstvu. Do puberteta njihov broj dostiže maksimum, a sa većim brojem godina počinje postepeno da se smanjuje. Istina, pod uticajem sunca njihov broj se može povećavati znatno više, posebno kod ljudi sa plavom i crvenom kosom.
Zašto se javljaju pjege?
Efelidi, ili sunčeve pjege, nastaju kombinacijom genetike i sunčeve svjetlosti. Geni igraju ulogu jer određuju s koliko melanocita ste rođeni. Melanociti su ćelije kože koje proizvode tamni pigment melanin. Ljudi s tamnijom kožom rađaju se s više melanocita nego ljudi sa svijetlijom kožom.
Dakle, kod ljudi sa svijetlom ili crvenom kosom koža ne sadrži dovoljnu količinu ove komponente, pa samim tim nakon dužeg izlaganja suncu nemaju ravnomjerni ten, već́ brojne pjege. U određenom smislu, one igraju ulogu branitelja: signaliziraju kožnu reakciju na veliku količinu ultraljubičastog svjetla, što je spašava od opekotina.
Pored nasljednog, na pojavu pjega mogu da utiču i mnogi drugi faktori. Tu spadaju hormonalna neravnoteža, stres, bolesti jetre, hipovitaminoza itd. Neki kozmetički postupci, poput čestih pilinga ili drugih agresivnih postupaka takođe mogu doprinijeti njihovoj pojavi. Stoga, ako ste sigurni da pjege na tijelu nisu nasledne, vrijeme je da preispitate svoju rutinu ljepote i otkrijete glavnog krivca koji je prouzrokovao pigmentaciju.
Prevencija pojave pjega
Dakle, ako ne želite da vam koža bude prekrivena pjegama sa početkom sunčanih dana, treba se sjetiti nekoliko jednostavnih, ali efikasnih akcija. Za početak, važno je dopuniti količinu minerala i vitamina u tijelu, čiji nedostatak pojačava pigmentaciju kože. Ovdje prvenstveno govorimo o vitaminima D, C i PP. Takođe je vrijedno uključiti u ishranu namirnice bogate nikotinskom(niacin i b3 ) i askorbinskom kiselinom( vitamin C).
Zapamtite da ne bi trebalo naglo da povećavate količinu provedenog vremena na suncu - izlaganje treba da bude postepeno. Dermatolozi ne savjetuju da budete na suncu u vrhuncu njegove aktivnosti (od 12 do 15 sati) i toplo preporučuju da ne zaboravite na kremu za sunčanje. Od marta do jeseni, prije izlaska na ulicu, nanesite kremu sa SPF od 30 do 50 - to će pomoći smanjenju uticaja ultraljubičastog zračenja na kožu. Takođe u proljeće treba obratiti pažnju na kozmetiku sa antioksidansima, vitaminom C.
Mogu li se pjege ukloniti?
Najčešće se pribjegava hemijskoj metodi - tj. pomoću pilinga koji pomaže izbjeljivanju kože. Efikasna opcija je uklanjanje laserskim pilingom, a takođe se mogu ukloniti injekcijom preparata sa efektom izbjeljivanja.
Najvažnije je proći preliminarnu konsultaciju sa stručnjakom i poslušati preporuke kozmetičara i dermatologa. Samo u slučaju da nema rizika po zdravlje on će moći da odabere pravu strategiju za rješavanje pjega koja je prava za vas.
Izvor: cosmopolitan.rs
Foto: treatwell.at
-200x200-rez.jpg)
